Tenho tomado GABA a 1000 mg Tenho dores crônicas, ansiedade, depressão e problemas de sono devido a uma condição chamada fibromialgia. Não vejo grandes diferenças com meu sono. Mas antes eu acordava todos os dias com dores e agora não tenho. A depressão é bem controlada e eu não estou tendo nenhuma ansiedade. Eu não tenho uma calma demasiado medicada, apenas uma mente clara mais calma. Eu também perdi 30lbs. Faço exercícios 3x por semana 1hr 30min, mas tive resultados muito melhores. Minha gordura corporal diminuiu muito. Eu tinha Fibro, doença de Crohn, pressão alta, diabetes tipo 2, IBS e outros problemas de saúde ao iniciar o GABA. Estou sem medicamentos para a pressão arterial e não tenho visto efeitos colaterais ruins por tomar GABA. &lt;a href=https://ptmedbook.com/o-que-e-melatonina/&gt;https://ptmedbook.com/o-que-e-melatonina/&lt;/a&gt; No lado oposto, as substâncias que inibem a atividade do GABA (chamadas antagonistas) aumentam a atividade cerebral. Isso soa apenas como uma coisa boa. Os resultados são menos Scarlett Johansson em Lucy, mais convulsões incontroláveis e morte. onde fica o gaba